안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 어느새 올해도 11월로 접어들었네요. 날씨가 급격히 추워지며 저의 손과 발도 꽁꽁 얼어붙고 있답니다. 늦가을부터 다음해까지 늘 저를 힘들게하는 수족냉증에 대해 공부해보고, 또 알려드리고자 해요! 1. 수족냉증이란 무엇일까요? 수족냉증은 기본적으로 체감온도보다 자신의 손이나 발에서 냉기나 그에 따라 찌릿함이나 통증을 느끼는 것을 의미합니다. 주로 늦가을에서 초봄까지 기온이 떨어지는 시기 많은 분들이 고통스러워하는 병이죠. 그 원인은 혈액순환이 잘 되지 않는다거나 혹은 다한증으로 인해 지속적으로 체온이 떨어지는 경우가 일반적이라고 하는데요. 혈액순환과 같은 경우에는 그 원인이 상당히 다양해, 빈혈이나 저혈압, 심지어는 스트레스까지 언급되는 경우도 있습니다. 또, ..