어릴 때 자면서 이불이나 침대에 소변을 실수하는 경험은 누구나 하지만 성인이 되고 난 뒤에도 자다가 실수를 하게 된다면 몸에 이상이 생긴 신호겠죠. 특히 노인들에게 밤에 여러 번 일어나 소변을 보는 야뇨증은 가장 흔한 하부요로 증상 중 하나에요. 야뇨증이 있으면 소변을 보기 위해 계속 일어나야해서 수면 패턴을 방해하고 건강 문제를 일으킬 수 있어요. 1. 야뇨증 정의 야뇨증이란 신체적으로 방광 조절이 가능한 나이가 지났음에도 불구하고 자다가 오줌을 싸는 것을 말해요. 유아기 때에는 방광기능이 불안정하여 조절이 아닌 단순한 반사작용에 의해 오줌이 나오게 되죠. 이후 점차 방광의 용적이 증가하여 5세를 전후로 스스로 배뇨작용을 컨트롤할 수 있게 되어요. 5세 이후로도 소변을 가리지 못하면 야뇨증이라고 하며 ..