다양한 효능과 의약적 특성으로 인해 강력한 약초로 분류되는 아슈와간다 인도와 북아프리카에서 자라서 인도의 인삼이라고 불리기도 하는데 인도에서는 이미 고대부터 수천년 전부터 다양하게 민간요법에 이용되어 왔습니다. 우리나라에는 원래 인삼이 있다보니 마카와 같은 제품들에 비해서 덜 알려져있지만 미국에서는 강장제 건강식품 아슈와간다가 미국 소비자가 뽑은 건강기능식품 TOP5에 들어가기도 했어요. 1. 아슈와간다란? 아슈와간다는 말의 냄새라는 뜻의 산스크리트어로 말의 땀과 비슷한 독특한 냄새가 있는 허브입니다. 인도 아유르베다 전통 의술에서 다방면으로 사용되고 있는 아답토젠입니다. 아답토젠은 질병에 저항하고 외부 환경의 변화에 적응하는 능력을 강화시켜주는 물질을 말하며 피로, 발기부전 및 불임 개선과 에너지 향상..