점점 배달음식들로 채워지고 있는 우리들의 식탁. 코로나19로 인해 외출이 줄면서 신체활동량도 전보다 감소했는데요. 지방은 배뿐만 아니라 몸속을 순환하는 혈액에도 쌓이고 있을지 몰라요. 혈액속에 지방이 넘쳐나는 상태를 고지혈증이라고 하는데요. 고지혈증을 방치하면 혈관 내벽에 지방이 달라붙어 동맥이 점점 좁아지고 탄력을 잃는 동맥경화로 이어질 수 있습니다. 동맥경화는 뇌종중과 협심증, 심근경색 등을 초래하는 원인이 되기 때문에 결국 고지혈증을 잘 관리하는 것이 심뇌혈관질환을 예방하는 방법입니다. 고지혈증 증상 고지혈증은 혈중 총콜레스테롤, 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤, 중성지방이 증가한 상태이거나 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤이 감소한 상태일 때 진단합니다. 이는 혈관에 지질이 너무 많이 쌓인 것인데 혈액 속..