안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 점점 나이가 들면서 먹는 양도 줄어 먹은 것도 별로 없는데 배에 튜브는 언제 생긴건지 늘어나는 나잇살... 기초 대사량이 줄어들면서 살면서 평생을 빼놓을 수 없는게 바로 다이어트죠. 먹는 음식의 칼로리도 생각해야하고 정말 살기위해서 운동을 해야하는 때가 와요. 거기다 다이어트에 도움이 되는 식품들을 찾아보게 되는데요. 하지만 쉽지 않은 체중 조절에 가르시니아 성분의 다이어트 보조제를 드시는 분들이 많죠. 가르시니아가 흔하게 접할 수 있는 건강보조식품이다 보니 별 생각없이 믿고 먹는 경우가 많은데 그래도 정확하게 가르시니아가 뭔지 알고 드시는게 좋겠죠? 그래서 오늘은 가르시니아에 대해 함께 알아보아요. 가르시니아 캄보지아는 망고스틴의 일종인 남부 아시아에 자생하는..