안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 이전 포스팅에서 수면의 중요성과 수면영양제 락티움에 대해 소개해드렸었는데 기억하시나요? 2020/12/15 - [트렌드 모아보기/건강 트렌드] - 수면영양제 락티움 효능 과 락티움 부작용 수면영양제 락티움 효능 과 락티움 부작용 안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 현대인들이 많이 앓는 질환이 있습니다. 바로 수면장애 보건복지부에 따르면 우리나라 성인의 73.4%가 수면장애를 경험했다네요. 모든 건강의 근원 seekdream.tistory.com 잠이 보약이라는 말이 있듯이 신체 회복과 에너지 보존, 호르몬 분비와 기억저장을 위해 우리 삶에 있어서 중요한 수면 하지만 잠을 많이 자도 머리가 무겁고 일어나면 쉽게 피곤하고 졸리며 잦은 두통이 있다면? 특히 나..