식꿈이의 트렌드 모아보기

안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.사람들이 좀 덜 붐비는 곳에서여유롭게 야경을 감상하고 싶으시다면남한산성의 서문 전망대 어떠신가요?해외 네티즌 사이에도 야경으로 유명한 곳인데도실제로 가면 그렇게 사람들이 붐비진 않더라구요?아무래도 정식으로 위치가 나와있는 곳이 아니기도 하고다들 등산하면서 잠시 지나가는 장소라고 생각해서 그런가봐요.가시면 사진 찍으시는 분들이 삼각대를 세워놓고 일몰을 기다리는 걸 볼 수 있답니다. 가는 방법이 중요하겠죠?대중교통으론 지하철 8호선 산성역이나 남한상성역에서남한산성(종점)까지 운행하는 버스를 이용한 뒤서문까지 1.3km 정도 도보로 이동하시면 돼요.자차로 가실땐 내비에 남한산성 도립공원의 로터리 주차장에 주차를 하시고 국청사로 가벼운 산책 겸 천천히 걸어올라가세요.국청..

안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 내일부터 날씨가 본격적으로 영하로 떨어진답니다.어느새 낙엽도 다 떨어져가고겨울이 다가오네요. 이런 겨울이 다가오면 조심해야 할 질병이 있죠.바로 뇌출혈!특히 겨울에는 고혈압성 뇌출혈을 조심해야해요. 그럼 고혈압성 뇌출혈이 무엇인지 어떻게 예방할지 알아볼까요? 고혈압성 뇌출혈은 고혈압으로 인해서 오랜기간 뇌 모세혈관이 손상을 받다가이러한 작은 혈관이 압력을 견디지 못하고 파열되어뇌 속에서 출혈을 일으킨 것을 말해요. 참고로 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나이완기 혈압이 90mmHG 이상인 경우를 말해요.고혈압은 콩팥이 나쁘거나 갑상샘 또는 부신 호르몬에 이상이 생겨서도발생하고, 유전적으로도 원인이 있을 수 있습니다. 고혈압성 뇌출혈이 일어나면가벼운 ..

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.오늘 11월 1일 오후, 보건복지부의 박능후 장관을 통해 새로운 사회적 거리두기 5단계 개편 방안이 발표되었습니다.새롭게 발표된 5단계는 코로나-19가 단기간에 정리될 수 있을 것이라 생각하지 않고,아마 독감이나 감기처럼 앞으로 계속 함께하는 질병이 될 것이라는관점(코로나 공존 시대)에서 “지속가능한 코로나19 대응전략”이라는 표현을 쓰기도 하였습니다.이번 포스팅을 통해 새로운 사회적 거리두기 5단계 시스템에 대해 정리해드리고, 저도 숙지해보고자 합니다. 1. 기존 3단계가 5단계로 수정·편제된 기준은 무엇일까요?우선 명칭은 1.0/2.0/3.0/4.0/5.0으로 구성되는 것이 아니라기존의 2.5단계가 있었던 점을 감안하여 1.5단계와 2.5단계를 추가한1.0/..

안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.수십년동안 TV는 항상 거실에서 중요한 요소였죠.일부 사람들은 TV가 현대 가정의 상징이라고 묘사하는데과장된 표현이 아닐지도 몰라요.거실에 TV를 두는 인테리어가 정형화 되어있어이젠 너무 당연하게 TV를 거실에 두게 되죠.하지만 요즘은 이런 정형화된 인테리어에 질렸거나아이가 있어서 집에 TV를 없애려고 한다던가TV로 인해서 줄어든 가족간의 대화를 위해서나아니면 요즘 젊은 사람들은 TV 이용을 잘 하지 않아서TV를 없애려고 하시는 분들이 많아요. 그럼 오늘은 TV 없는 거실 인테리어에 대해서 알아볼까요? 처음 TV 없는 거실을 보면 거실에 뭔가 빠진 것처럼 보일 수 있어요.하지만 실제론 불필요한 가구를 없애서 인테리어는 더 정교해졌어요.TV 중심의 거실 레이아웃을 ..

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.초겨울날씨로 접어들며 코로나-19가 다시 기승을 부리고 있지요.다행히 추석 이후 확진자 폭발이 나타나지는 않았으나,할로윈 역시 집에서 즐기는 것이 당연하다고 생각하고 있었습니다만모든 분들이 그렇게 생각하지는 않았던 것 같습니다.이태원·강남 등 서울의 주요 번화가에서는마스크를 올바르게 착용하지 않은 젊은이들이 목격되었다고 해요.도대체 이태원은 어떤 곳이기에 인파가 몰리는 것일까요?오늘은 이태원이라는 장소에 대해 소개해드리고자 합니다. 1. 이태원의 위치와 특징 이태원의 정식 행정구역 명칭은서울특별시 용산구 이태원동(이태원 1동, 이태원 2동)입니다.서울 곳곳에 산재해있는 주요 번화가 중 한 곳으로1997년 서울시에 의해 관광특구 1호로 지정된 이후 본격적으로 발전..

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 10월의 마지막 날, 아침부터 실시간 검색어에는 조두순이라는 이름이 보이네요.조두순의 출소가 12월 13일로 다가오게 되며 출소 이후 발생할 여러가지 문제에 대해 다양한 논의가 계속되고 있는 나날입니다.오늘은 조두순이 어떤 범죄를 저질렀으며,앞으로 어떤 고민을 우리가 해야하는지 알려드리고자 해요. 1. 조두순은 누구인가? 조두순은 21세기 대한민국에서 발생한 아동 성범죄자 중가장 대표적인 인물로 꼽히는 사람입니다.1952년 출생 이후, 그의 유년 시절은 상당히 불우했던 것으로 보입니다.초등학교만 졸업한 이후에는 비행 청소년의 삶을 살았던 것으로 전해지며,대전에서 자전거 절도를 시도한 이후로부터 본격적인 전과자의 삶을 살게 됩니다.절도, 폭행치사, 성폭행 등 무..

안녕하세요 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다. 이번주는 할로윈데이가 있네요. 코로나 때문에 주말에 사람이 붐비는 시내를 벗어나고 싶으시다면 경기도 당일치기 여행으로 궁평항 여행은 어떠신가요? 제가 오늘 갔다온 따끈따끈한 소식으로 소개해드릴게요. 궁평항은 경기도 화성시 서신면 궁평리에 위치해 있어요. 200여척의 어선이 드나들 수 있는 선착장과 약 1.5km 길이의 방파제를 갖춘 궁평항은 정자각에서는 서해 풍경을 볼 수 있으며, 화성 8경에 속하는 궁평낙조가 있어요. 또 수산물 직판장이 있어서 신선한 해산물을 즉석에서 먹을 수 있답니다. 또 궁평항엔 바다 위에 데크 다리를 놓아서 해안산책로가 있어요. 여기 해안산책로에서 보는 낙조가 일품이라고 해서 보러 갔는데 출발을 늦게해서인지 벌써 일몰이 시작되었더라구요...

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.어수선하고 너저분한 집을 보고 있자니내가 이렇게 많은 물건이 필요한가?미니멀라이프를 꿈꾸며 정리정돈을 하고 싶은데...막상 뭘 버려야 할지 잘 모르시겠다구요? 그럼 오늘 우리가 너무 많이 소유하고 있는 12가지 아이템에 대해서 알아볼게요.확인해보시고 이것들부터 먼저 정리해보는게 어떨까요? 1. 침대 시트침대를 적시고 침대 시트를 매일 갈아 주어야하는 아이들을 키우는게 아니라면,각 침대 당 2~3세트 이상의 시트가 필요하진 않죠.갯수를 많이 두기 보단 품질에 집중하세요.낡은 시트부터 얼른 정리해보세요. 2. 잔와인 잔, 주스 잔, 커피 잔, 술 잔 등 마시는 모든 음료마다 다른 잔을 꼭 사용해야할까요?애주가들은 동의하지 않을 지 모르지만다용도 목적의 잔을 남기고 ..

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.전국 곳곳에 한파가 시작된 오늘 저녁,갑작스레 실시간 검색어에 1987이라는 단어가 올라왔죠?바로 OCN에서 오랜만에 영화 1987을 방영했기 때문인 것으로 보입니다.오늘은 격동의 현대사 속에서 새로운 변화의 시작을 알렸던1987년의 역사에 대해 간단히 소개해드리고자 합니다. 1. 박종철 고문치사사건의 발생군부 독재 시절동안 계속되었던 공안조작 사건은 1987년에도 예외는 아니었습니다.당시 서울대학교 학생이었던 박종철 열사는서울 용산구에 소재한 남영동 대공분실로 끌려간 상태에서경찰들에 의해 물고문을 당하게 되죠.선배의 소재를 묻는 질문과 계속되는 고문에도 불구하고박종철 열사는 아는 것이 없다며 저항했고이 과정에서 두 다리를 들어올린 물고문까지 자행됩니다.이 과정..

안녕하세요. 트렌드를 모아보는 식꿈이입니다.나이가 들수록 점점 탄력은 사라져가고 턱살은 늘어만 가고...언제 내 턱살은 뱃살처럼 된건지 시선을 아래로 향하기 부담스럽다면? 오늘은 턱살 빼는 법에 대해서 알아보아요~ 우선 지금 바로 할 수 있는 운동부터 알아볼까요? 1. 고개를 뒤로 젖힙니다.2. '아' 발음으로 입을 벌린 후 '으' 발음으로 턱을 위로 당겨주세요.3. 이 과정을 20회 반복합니다. 턱살이 당겨지는게 느껴지시나요? 두번째 운동도 살펴보죠. 1. 입을 다문 상태에서 양 볼에 바람을 넣어 풍선처럼 부풀려주세요.2. 눈을 크게 뜨고 입으로 바람을 내뱉으면서 키스하듯이 입술을 쭉 내밀어주세요.3. 이 과정을 20회 반복합니다. 턱과 볼이 당겨지는게 느껴지시죠? 이번엔 목을 돌려줄까요? 1. 허리를..