원인을 알 수 없는 눈밑 떨림이 지속적으로 나타나는 사람들이 있습니다. 갑자기 눈 위, 아래 부위가 파르르 떨리는 경험을 할 때가 있는데 이 같은 현상은 사실 통증이 있는 것도 아니고 생활에 큰 불편을 주는 것도 아니어서 대수롭지 않게 여깁니다. 하지만 대부분은 병이 아니지만 원인이 다양해 자신이 어떤 경우에 해당하는지 알고 그에 대한 대처를 하는 것이 좋습니다. 눈밑 떨림의 원인 피로와 스트레스 눈밑 떨림의 가장 흔한 원인은 피로와 스트레스입니다. 따라서 체력이 약한 사람은 충분한 휴식을 취하고 규칙적인 운동을 해 체력을 기르면 증상이 완화될 수 있습니다. 마그네슘 부족 마그네슘 부족도 원인이 됩니다. 마그네슘은 뇌신경에서 보내오는 신호를 세포가 받아들여 움직이게 하는 데 필요한 미네랄입니다. 마그네슘..