십자인대 파열은 보통 스포츠 뉴스나 기사에서 많이 접할 수 있는 질환이죠. 운동선수들이 십자인대 파열 부상으로 당해 경기 출전을 못하거나 장기간 경기를 결장하는 소식을 접할 수 있어요. 하지만 십자인대 파열은 운동선수들에게만 있는 질환이 아니에요. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 한 해 동안 십자인대 파열로 진료받은 환자가 6만4776명이라고 해요. 십자인대 파열로 병원을 찾는 전체 환자의 51.6%가 평소 과격한 스포츠를 즐기는 20~30대라고 합니다. 그래서 십자인대 파열은 평소 운동을 자주 하는 사람들도 조심해야할 질환입니다. 특히 추운 겨울철에 준비운동 없이 격한 활동이나 운동을 할 경우는 무릎 십자인대 손상 가능성이 높다고 해요. 1. 십자인대란? 십자인대란 양쪽 무릎 관절 한가운데 위치해..